/-KK9_loa7vd0/UlGdvjyytmI/AAAAAAAAAJo/CYASBcEvf-Q/s1600/2.jpg /-lOmPFrl8XPM/UlGenrethAI/AAAAAAAAAJw/C2micEpuq98/s1600/3.jpg /-dYluM4WJoPk/UlGfQQftlJI/AAAAAAAAAJ4/jX-Uiar9weI/s1600/4.jpg /-nf8EdURdPWM/UlGf2-kc_eI/AAAAAAAAAKE/4FuxaCOarrQ/s1600/5.jpg /-saSqQhWsORI/UlGgWZb5BgI/AAAAAAAAAKM/NfXGousgxi8/s1600/6.jpg /-p8qKxxsXUqM/UlGg--8YPdI/AAAAAAAAAKY/xdBXvKSdXHc/s1600/7.jpg /-xIWC0FyHziE/UlGhgDvPjYI/AAAAAAAAAKg/KcDEVlbzTms/s1600/8.jpg /-ExizPq5U6WY/UlGh77XvSNI/AAAAAAAAAKo/-7_9l0K2i6g/s1600/9.jpg /-iINrw4I_6xg/UlGicQAf_wI/AAAAAAAAAKw/tGhsKFdLkgg/s1600/10.jpg /-ntDceJpthvQ/UlGjACykVeI/AAAAAAAAAK4/VHQQr32TK0U/s1600/11.jpg /-fqxH_m2LEEY/UlGjaObMvdI/AAAAAAAAALA/f9HaRWYO-AI/s1600/12.jpg /-xfECeCe_dDQ/UlGj-pQU9qI/AAAAAAAAALM/WM1hVLQNyOo/s1600/13.jpg /-BHG1G4ixBh8/UlGkl-z-QEI/AAAAAAAAALQ/GoWqxWOgYz4/s1600/14.jpg /-BlczOY9iWk8/UlGlF5V_25I/AAAAAAAAALY/nrFbp34VOko/s1600/15.jpg /-Cb5m_KgyDAk/UlIE8rsSOkI/AAAAAAAAAMQ/1oHjlhDHZ14/s1600/17.jpg /-yRwSwv5w8No/UlIFmUIqjwI/AAAAAAAAAMY/zktN7vgxukU/s1600/18.jpg /-inFEfyNQYIE/UlIGAPR0JvI/AAAAAAAAAMg/v21K2Odt1zc/s1600/19.jpg /-G7ntu7ury4E/UlIGUaQi37I/AAAAAAAAAMo/AZ01F8UsI58/s1600/20.jpg /-I8vCUhCS3oA/UlIKBPqQLrI/AAAAAAAAAM0/ut8eJGAsSKE/s1600/21.jpg /-41ZwK7gIr2U/UlIKXb5gzLI/AAAAAAAAAM8/WvSg-oULtgE/s1600/22.jpg /-TojgOyhekdE/UlIKrjq5bJI/AAAAAAAAANE/rRl37fDU1SM/s1600/23.jpg /https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBkeTl0tcTCHV8iwhAR7INBNesixdlrsh31sanSMEwZaR95jcu0JIW3G7kI4r1d5U2S5E9rLd4k6uXsGICeE_wZNte3JfLdKTS2Nx0wQ8GnluB_PMJYPssia3Z8X6Y3d54-mA06RKg7v4o/s1600/24.jpg /-FijLnHXN310/UlILMwydP7I/AAAAAAAAANU/UGrU5m5Qlik/s1600/25.jpg /-rCOON1atlAQ/UlIRGg-JUjI/AAAAAAAAANk/jmvr2gslKRY/s1600/26.jpg /-KhgTbZa636A/UlIRZyiryKI/AAAAAAAAANs/IVePjv0E68o/s1600/27.jpg /-GEj3iQziOPI/UlIRrWcGrrI/AAAAAAAAAN0/w5UwiZDN-5U/s1600/28.jpg /-qCBbdjQUzx4/UlIR7nMVOtI/AAAAAAAAAN8/uuovzhoG2P8/s1600/29.jpg /-TUkx_9ZzINw/UlISLSaznOI/AAAAAAAAAOE/cizev9CP9UI/s1600/30.jpg

Sunday, February 2, 2014

*** စိတ္ဆိုးတဲ့အခါတိုင္း စိတ္ေကာင္းေရာက္ေအာင္ၾကဳိးစား ***

                              စိတ္ဆုိးတဲ့အခါတုိင္း

ၾကည္နူးစရာေတြေပ်ာက္သြားတယ္။ေပ်ာ္ရြင္စရာေတြကုန္ဆုံးသြားတယ္။
ကိုယ့္အေပၚတစ္ဖက္သတ္အျပစ္ပဲျမင္ေနတယ္လို႔ ထင္လာတယ္။သူမွန္တယ္ ငါမွန္တယ္လို႔ျငင္းခုံရတဲ့အတြက္စိတ္ရွဳပ္ေထြးရတယ္။

ၾကည္နူးစရာစကားလုံးေတြမၾကားရေတာ့ဘူး။ မ်က္နွာ
တင္းတင္းနဲ႔မာေက်ာတဲ့ စကားသံေတြပဲ ၾကားေနရတယ္။တိ္တ္ဆိတ္ျငိမ္သက္ေနေပမယ့္ စိတ္ထဲမွာမေအးခ်မ္းဘူး။ေထြးေပြ႔ထားရာကေနေက်ာျခင္းကပါသြားၾကတယ္။ ေတြး
လိုက္တိုင္း ရင္ေမာရတယ္။ မေျပာသင့္တဲ့စကားလုံးေတြ၊
မစဥ္းစားသင့္တဲ့ အေတြးေတြ၊ မလုပ္သင့္တဲ့အျပဳအမႈေတြ
မထင္မွတ္ပဲ လုပ္မိသြားတတ္တယ္။

ဆိုးေနတဲ့စိတ္ကို ေကာင္းေအာင္ျပန္ၾကိဳးစားပါ။ ဆိုးေနတဲ့
စိတ္ဆိုတာ ေကာင္းေနရာကေနဆိုး သြားတာမဟုတ္လား။ အခုလည္းဆိုးေနတဲ့စိတ္ကို ျပန္ေကာင္းေအာင္လုပ္နိုင္ပါတယ္။
သင့္ေပၚမွာပဲမူတည္တယ္။ ဘယ္လိုလုပ္ ရမွာပါလဲ။စိတ္ေကာင္းေနတုန္းက အေျခအေနကို ျပန္စဥ္းစားပါ။

ကိုယ္စိတ္ဆိုးေနတဲ့လူရဲ့ေကာင္းကြက္ကို တျဖည္းျဖည္း
ရွာယူပါ။ေကာင္းကြက္ဆိုတာရွာတတ္ရင္ အမ်ားၾကီးထြက္လာပါလိမ့္မယ္။ ေက်းဇူးတရားကို အစေဖၚျပီးစဥ္းစားပါ။ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ဆက္ဆံတဲ့ေနရာမွာ ေက်းဇူးမကင္းၾကပါဘူး။
ေက်းဇူးတရားကို အစေဖၚလို႔ရျပီဆိုရင္ ေကာင္းကြက္ကို ရွာဖို႔
လမ္းစရျပီလို႔ဆိုနိုင္ပါတယ္

ဘာျဖစ္လို႔လည္းဆိုေတာ့ သင့္နွလုံးသားကအဲဒီအခ်ိန္မွ
ေကာင္းကြက္ကိုခ်ည္း လက္ခံဖို႔ၾကိဳးစားေနလို႔ပါပဲ။ အဲဒီအခ်ိန္ေရာက္ရင္ သင္စိတ္ဆိုးလို႔မရေတာ့ပါဘူး။ စိတ္ဆိုးေနၾကတဲ့လူေတြအားလုံး စိတ္ဆိုးေျပၾကပါေစ။

- အရွင္၀ိလာသဂၢ(ေဗာဓိျမိဳင္သစၥာေရြျပည္ဓမၼရိပ္သာဆရာေတာ္)
Dhamma Danã Source ►
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm
 
http://satekuupuyar.blogspot.com မွတဆင့္တင္ျပသည္။ 

No comments:

Post a Comment