****အရွိကိုအရွိတိုင္းျမင္မွ ခ်မ္းသာရ ****

 အရွိကိုအရွိတိုင္းျမင္မွ ခ်မ္းသာရ

<><><><><><><><><><>
ေလာကမွာ သူသူငါငါ သတၱ၀ါေတြဟာ အာရံုငါးပါး
ကာမဂုဏ္တရားေတြ ခံစားေနရတာကို ေပ်ာ္စရာ
လို႔ထင္ေနၾကတယ္။

ေန႔စဥ္နွင့္အမ်ွ ဒီအာရံုေတြ ခံစားရဖို႔ကိုပဲ ၾကိဳးစား
ရွာေဖြေနၾကတယ္ တြယ္တာမက္ေမာ မခြဲနိုင္မခြာ
ရက္စြဲလမ္းေနၾကတယ္

ဒီဘ၀မွာခံစားရတာကိုပင္ မေက်နပ္ မအားရလို႔
မအို မနာ မေသပဲ အျမဲတမ္း အာရံုေတြ ခံစားေနရ
ေအာင္ စိတ္ကူးယဥ္ နိဗၺာန္ ဘံုကိုေတာင္ သတၱ၀ါ
ေတြဟာ ဖန္တီးေမ်ွာ္မွန္း ေနၾကရွာတယ္

အလြန္စစ္မွန္တဲ့ တန္ဖိုးရွိတဲ့ ဗုဒၶတရားကိုက်ေတာ့
အမ်ိဳးမ်ိဳး လက္လြတ္စပယ္ ထင္ရာျမင္ရာ ေ၀ဖန္
ေနၾကျပန္တယ္

တကယ္ေတာ့ ရုပ္နာမ္ ခႏၶာဘ၀ကိုက ျငီးေငြ႔စရာ
ဒုကၡတံုးၾကီး အာရံုငါးပါးဆိုတာလဲ မျမဲတဲ့ဒုကၡတရား ဆိုတာအလုပ္နဲ႔မွ လက္ေတြ႔သိလာမွာပါ

သတၱ၀ါတစ္ဦးရဲ႕ ျဖစ္ခဲ့ရတဲ့ဘ၀ေတြ ေရွ့ဆက္ျဖစ္
မယ့္ဘ၀ေတြ မ်ားမ်ားျမင္ရေလ သူေတာ္ေကာင္းေတြမွာ မ်ားမ်ားသနားျခင္း ျဖစ္ရေလပဲ

ျမတ္စြာဘုရားရွင္တို႔ရဲ႕ မဟာကရုဏာဆိုတာ
ဒါကိုေျပာတာပါ မ်ားမ်ားသိထားေတာ့
မ်ားမ်ားသနားေနရွာတာေပါ့ မသိတဲ့သတၱ၀ါေတြက
ေတာ့ေပ်ာ္မဆံုး ေမာ္မဆံုးျဖစ္ေနၾကရွာတယ္

ဘုရားရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ၾကီးက သတၱ၀ါအမ်ိဳးမ်ိဳး
ဘ၀အဖံုဖံု ဒါေတြကို လက္၀ါးေပၚတင္ျပီးၾကည့္လို႔
ျမင္ရသလိုျမင္ျပီးမွ ေဟာထားတဲ့တရားေတြပါ

ဘယ္သူမဆို ဒီလမ္းစဥ္ကို လုပ္ၾကည့္ရင္ ကိုယ္နွင့္
တန္သေလာက္ ပါရမီအေလ်ွာက္ ကိုယ္တိုင္သိနိုင္
ၾကေအာင္လဲ နည္းလမ္းေတြ ေပးထားပါတယ္

ဒါေၾကာင့္ ေထရ၀ါဒဗုဒၶဘာသာဟာ သတၱေလာက
သခၤါရေလာက ၾသကာသေလာက တစ္ခုလံုးကို
အရွိကို အရွိအတိုင္း ျမင္ေအာင္ သိေအာင္
မယံုလာလွည့္ စမ္း၍ၾကည့္လို႔ ေၾကြးေၾကာ္ဖိတ္
ေခၚျပီး ခ်မ္းသာကိုယ္စီရဖို႔ ညြႊန္ျပေပးေနတဲ့
ဘာသာလို႔ စိတ္ခ်ယံု ၾကရပါမယ္

(ဆရာေတာ္ဦးဥတၱမသာရ)