** ဥေပကၡာ ပါရမီ **

** ဥေပကၡာ ပါရမီ **
ေကာင္းတဲ႔အလုပ္ ျမင့္ျမတ္တဲ႔အလုပ္ကို
လုပ္ရင္ ကိုယ္ေကာင္းသေလာက္ ခ်စ္သူ
ခင္သူေတြ ၾကည္ညိုသူ ေလးစားသူေတြ
ဝိုင္းဝိုင္းလည္ေနတတ္ပါတယ္။

ကိုယ့္ကိုခ်စ္သူေတြအေပၚ ကိုိုယ္ကျပန္
္ခ်စ္ျပီး သံေယာဇဥ္ေနွာင္ၾကိဳး ရစ္ပတ္တိုး
ေနမယ္ သူတို႔ရဲ႕အပူေတြကို မ်ွေဝခံစားေန
မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္ေကာင္း
ေတြ အလုပ္ျမတ္ေတြဟာ လမ္းဆုံးပန္းတိုင္
ကို မေရာက္ဘဲ ေနွာင့္ေနွးၾကန္႔ၾကာသြားနိုင္
ပါတယ္။

အလုပ္အေပၚ ထားရွိတဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ဟာ
လည္း သန္႔သန္႔စင္စင္ ၾကည္ၾကည္လင္လင္
မျဖစ္နိုင္ေတာ့ပါဘူး။

ဘယ္ေလာက္ေကာင္းတဲ႔အလုပ္
ဘယ္ေလာက္ျမင့္ျမတ္တဲ႔အလုပ္ကိုပဲ လုပ္လုပ္ မလိုလား မနွစ္သက္သူ မုန္းတီး
ရန္ျပဳသူေတြ ဆိုတာ ရွိတတ္စၿမဲပါ။

ကိုယ့္ကို မုန္းတီးသူေတြအေပၚ ကိုယ္က
ျပန္မုန္းၿပီး ေဒါသအမ်က္ေခ်ာင္းေခ်င္းထြက္
ေနမယ္ ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္ကို ေျပာင္းလဲပစ္
လိိုက္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္
ေကာင္းေတြ အလုပ္ျမတ္ေတြဟာ ေရွ႕ဆက္
မတိုးတက္ေတာ့ဘဲ လမ္းခုလတ္မွာတြင္
ရပ္တန္႔ၿပိဳလဲသြားနိုင္ပါတယ္။

အလုပ္အေပၚ ထားရွိတဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ဟာ
လည္း ခိုင္ခိုင္မာမာ ေလးေလးနက္နက္
မျဖစ္နိုင္ေတာ့ပါဘူး။

ခ်စ္စိတ္ဝင္ရင္လည္း အလုပ္ပ်က္
မုန္းစိတ္ဝင္ရင္လည္း အလုပ္ပ်က္တဲ႔ အတြက္ အလုပ္ၿပီးလိုသူတိုင္း
အလုပ္ပ်က္ျခင္းကုိ ျဖစ္ေစတဲ႔ ခ်စ္စိတ္
မုန္းစိတ္ေတြကို ဥေပကၡာျပဳ လ်စ္လ်ဴရွဳ
နိုင္ဖို႔ အင္မတန္အေရးႀကီးပါတယ္။

ကိုယ္လုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္ေကာင္း
အလုပ္ျမတ္ေတြ အထြတ္အထိပ္ေရာက္
ၿပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ေရးမွာ မရွိမျဖစ္
လိုအပ္တဲ႔ ခ်စ္စိတ္ မုန္းစိတ္ ႏွစ္မ်ိဳးလုံးကို
စြန့္ပယ္ေရွာင္ကြင္းနိုင္တဲ႔ အတည္အခန္႔
သေဘာကို "ဥေပကၡာပါရမီ" လို႔ေခၚပါတယ္။

ဥေပကၡာပါရမီရွင္ဟာ ခ်စ္သူ မုန္းသူ
လူသတၱဝါေတြ အေပၚမွာသာ ခ်စ္စိတ္ မုန္းစိတ္ ကင္းရမွာ မဟုတ္ပါဘူး

လာဘ္ရျခင္း မရျခင္း

အျခံအရံအေက်ာ္အေစာ ရွိျခင္း မရွိျခင္း

ခ်ီးမြမ္းခံရျခင္း ကဲ႔ရဲ႕ခံရျခင္း

ကိုယ္စိတ္ခ်မ္းသာျခင္း ကိုယ္စိတ္ဆင္းရဲျခင္း

ဆိုတဲ႔ အေကာင္း ေလာကဓံေလးမ်ိဳး
အဆိုးေလာကဓံေလးမ်ိဳး အေပၚမွာလည္း
ခ်စ္စိတ္ မုန္းစိတ္ ကင္းရပါမယ္။

ကိုယ္လုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္နဲ႔ တိုက္ရိုက္ပတ္
သက္တဲ႔ ေလာကဓံေတြ အေပၚမွာေရာ
တိုက္ရိုက္ မပတ္သက္တဲ႔ ေလာကဓံေတြ
အေပၚမွာပါ မတုန္မလႈပ္ ခံႏိုင္ရည္ရွိမွ
ခံႏိုင္ရည္ရွိရုံနဲ႔လည္း မၿပီးေသးဘဲ
ဦးတည္ခ်က္ မပ်က္ ေရွ႕ဆက္အလုပ္လုပ္မွ
ကိုယ္လိုလားေတာင္႔တတဲ႔ လမ္းဆုံးပန္းတိုင္
ကို မလြဲမေသ ေသခ်ာေပါက္ ဆိုက္ေရာက္
နိုင္ပါတယ္။

ဒါဟာ "ဥေပကၡာပါရမီ"ရဲ႕ အစြမ္းသတိၱပါ။

ပါရမီဥေပကၡာဆိုတဲ႔ ဥေပကၡာအဝန္းအဝိုင္း
ထဲမွာ လည္ပတ္လႈပ္ရွားေနတဲ႔သူဟာ
ျမင့္ျမတ္တဲ႔သူပါ။ ဘာလို႔လဲ ဆိုေတာ့
ပါရမီဥေပကၡာဟာ "ျမင့္ျမတ္ေသာ ဥေပကၡာ"
ျဖစ္လို႔ပါဘဲ။

အရွင္ဆႏၵာဓိက  ( ေရႊပါရမီေတာရ )